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## Das zeigt dir *deine Auswertung.*

- Kurze Einordnung, ob dein Stresslevel **unbedenklich, erhöht oder kritisch** ist
- Übersicht der **wichtigsten Stressfaktoren** in deinem Alltag
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Dauerstress entwickelt sich oft schleichend zu einem Burnout. Je früher du weisst, wo du stehst, desto einfacher kannst du gegensteuern.

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## So einfach *funktioniert der Test.*

Ein paar ehrliche Antworten genügen, um zu sehen, wo du gerade stehst.

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    Kurze Fragen zu Schlaf, Energie, Abschalten und deinem Alltag. Dauert rund 5 Minuten.
2. ### Ergebnis erhalten
    
    Deine persönliche Auswertung kommt kostenlos per E-Mail.
3. ### Klarheit gewinnen
    
    Du weisst, wie hoch dein Stresslevel ist und was du als Nächstes angehen solltest.

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## Entwickelt von *Michaela Schenker.*

Michaela Schenker ist Co-Founderin der Mind Switch AG und hat die patentierte Mind Switch® Methode entwickelt. In 27 Jahren hat sie **tausende Menschen im Dauerstress begleitet** – und dabei immer wieder gesehen, an welchen Anzeichen man früh erkennt, dass Stress zum Risiko wird.

Genau dieses Wissen steckt in diesem Stresstest. **Er zeigt dir in wenigen Minuten, was viele monatelang übersehen:** wie stark dein Stress dich bereits belastet.

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## Wie lange kannst du *das noch durchhalten?*

Finde es heraus, bevor dein Körper dir die Antwort gibt.

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