Mind Switch in den Medien.
Diverse Medien aus der Schweiz und Deutschland berichten über Mind Switch – im Fernsehen, im Radio, in Zeitungen, Magazinen und Podcasts. Im Zentrum steht unser Ansatz, Stress dort zu lösen, wo er entsteht. Michaela Schenker und Pascal Bartosch stehen für Interviews, Hintergrundgespräche und Expertenstatements zur Verfügung.
Bekannt aus
Aktuelle Beiträge
Berichte, Interviews und Sendungen in TV, Radio, Print und Online.
TV 20.08.2026
Nach den Ferien ist vor dem Stress: Warum schaffen wir es nicht, ruhiger zu leben?
Im TalkTäglich auf TeleZüri geht es um die Frage, warum die Erholung aus den Ferien so schnell verpufft und was wirklich hilft, dauerhaft gelassener zu bleiben.
TV 20.08.2026
TalkTäglich: Nach den Ferien ist vor dem Stress
Warum schaffen wir es nicht, ruhiger zu leben? Ein Gespräch über Erholung, Druck und echte Resilienz.
Print 19.08.2026
«Weniger Arbeit hilft nicht gegen Stress»
Michaela Schenker erklärt, warum nicht die Zahl der Arbeitsstunden über ein Burnout entscheidet, sondern wie das Gehirn Belastungen verarbeitet, und warum die Viertagewoche deshalb keine Lösung ist.
Online 08.08.2026
Millennials drängen in die Chefetagen
Gastbeitrag von Michaela Schenker: Noch nie wollten so viele junge Führungskräfte bewusst anders führen – und gleichzeitig waren die Anforderungen an Führung so hoch wie heute.
Online 03.08.2026
«Wir arbeiten weniger als je zuvor – und sind ausgebrannter denn je»
Die Vier-Tage-Woche gilt vielen als Rezept gegen Burnout. Michaela Schenker, Expertin für Stress und Resilienz, erklärt, warum Erschöpfung nicht an der Zahl der Arbeitsstunden hängt und was stattdessen wirklich hilft.
Auch erschienen in: Luzerner Zeitung · St. Galler Tagblatt · bz Basel · Limmattaler Zeitung
Online 02.08.2026
Vier-Tage-Woche: Warum weniger arbeiten das Burnout nicht stoppt
Weniger Arbeitszeit allein senkt das Burnout-Risiko nicht. Entscheidend ist, wie das Gehirn die Situationen im Arbeitsalltag bewertet.
Online 02.08.2026
Vier-Tage-Woche gegen Burnout? Stress-Expertin widerspricht
Warum kürzere Arbeitswochen allein wenig gegen Dauerstress ausrichten und wo stattdessen angesetzt werden muss.
Online 05.06.2026
Die Vier-Tage-Woche: Eine gut gemeinte Illusion
Gastbeitrag von Michaela Schenker: Wir arbeiten weniger als je zuvor und sind trotzdem erschöpfter denn je. Warum nicht die Arbeitsstunden entscheiden, sondern wie oft die Stressreaktion ausgelöst wird.
Print Wintersemester 2026
Karriere mit Verantwortung
Junge Führungskräfte wollen bewusst anders führen und geraten dabei zwischen Team und Unternehmen unter Dauerdruck. Michaela Schenker erklärt, warum Wellbeing-Programme oft nur kurzfristig entlasten und wo nachhaltige Resilienz ansetzt.
Print Ausgabe 2 | 2026
Gesund im Kopf? Interview mit Pascal Bartosch
Warum klassische Ansätze bei Burnout und chronischem Stress zu kurz greifen und wie Führungskräfte ihre Resilienz stärken können.
Print 18.02.2026
Den Stress an der Wurzel packen
Zwei Wochen frei, trotzdem erschöpft. Für etliche beginnt das Jahr mit einer unbequemen Erkenntnis: Trotz freier Tage bin ich nicht erholt. Das Problem liegt dann tiefer. Genau da setzt die Methode des Schweizer Start-ups Mind Switch an.
Online 25.02.2026
Atemübungen, Yoga, Auszeiten: Warum der Stress trotzdem bleibt
Warum klassische Entspannungsmethoden erst ansetzen, wenn der Stress schon da ist, und was wirklich nachhaltig hilft.
Auch erschienen in Braunschweiger Zeitung.
Online 25.02.2026
«Nachfrage hoch»: So bekämpft Start-up Stress im Job
Wie Mind Switch Menschen hilft, Stress im Beruf an der Ursache anzugehen, und warum die Nachfrage stark steigt.
Online November 2024
«Bereits nach zwei Wochen berichten sie, dass sie sich endlich wieder wie sie selbst fühlen.»
Interview mit Michaela Schenker über die Entstehung der Methode und die Wirkung bei ihren Klientinnen und Klienten.
Online 04.11.2024
Startup Mind Switch: Innovativ chronischen Stress bewältigen
Porträt über den Ansatz von Mind Switch und warum er bei der Ursache von Stress ansetzt.
Podcast 29.07.2024
Mind Switch: Der Gamechanger gegen Burnout
Michaela Schenker zu Gast im Podcast «Mach Dis Ding» über Burnout, Stress und den Weg zurück zur Gelassenheit.
Online Juni 2024
Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz: Nachhaltige Resilienz gegen Burnout
Interview mit Pascal Bartosch darüber, wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden wirksam vor Burnout schützen.
Online 30.05.2024
8000 Leute füllten Stress-Selbsttest aus – der Befund ist unschön
Die Auswertung des Mind Switch Stresstests zeigt: Jede zweite Person ist chronisch gestresst.
Auch erschienen in Aargauer Zeitung, Luzerner Zeitung und St. Galler Tagblatt.
Radio Oktober 2023
Michaela Schenker im Interview mit Radio 1
Ein Gespräch über chronischen Stress, Burnout und die Mind Switch® Methode.
Wer hinter Mind Switch steht
Die beiden Gesichter, die du in den Beiträgen siehst und hörst.
Michaela Schenker
Co-Founderin · Entwicklerin der Mind Switch® Methode
27 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen unter hohem Druck. Sie hat die patentierte Methode entwickelt und ihre Wirkung in einer fMRT-Studie untersuchen lassen.
- Entstehung von Stress
- Burnout
- Resilienz
- Gedankenkarussell
Pascal Bartosch
Geschäftsführer Mind Switch AG
Ehemaliger Managementberater, selbst an den Punkt gekommen, an dem nichts mehr ging. Heute spricht er über Stress in Führungsetagen und die Kosten für Unternehmen.
- Stress am Arbeitsplatz
- Führungskräfte
- Vier-Tage-Woche
- Kosten von Ausfällen
Medienanfragen
Interview anfragen
Du möchtest Michaela Schenker oder Pascal Bartosch für ein Interview, einen Fachbeitrag oder eine Sendung anfragen? Unser PR-Berater Markus Presta koordiniert alle Medienanfragen und stellt dir Hintergrundinformationen und Pressefotos zur Verfügung.
Markus Presta
Markus Presta Kommunikation & Media GmbH
